Waspada Penyakit Kronis di Balik Nyeri Dada Saat Bernafas

 

Nyeri dada sering dikaitkan dengan penyakit jantung. Tapi jangan salah dulu, tak selamanya nyeri di dada adalah pertanda jantung. Namun jangan senang juga, berhati-hatilah karena bisa jadi itu pertanda penyakit kronis lain. Apa saja?

Ketika bagian atas jantung (myocardium) tidak menerima asupan darah dan dinding bagian kiri tidak punya suplai darah, timbul rasa nyeri di dada. Sakit dada yang berasal dari jantung disebut juga dengan angina. Umumnya terjadi di bagian tengah dada, tepatnya di bagian tulang dada tapi bisa merambat ke bagian leher hingga lengan. Mereka yang nyeri dada akibat sakit jantung akan merasa sangat berat ketika bernafas atau merasa seperti ada orang yang mengikat bagian dadanya. Gejala ini memang sangat umum terjadi pada penderita penyakit jantung, tapi mereka yang tidak punya riwayat penyakit itu pun sebaiknya waspada bila timbul rasa nyeri di dada.

Diberitakan dari Dailymail, Dr Ellie Cannon pun menyebutkan penyakit lainnya yang memicu rasa sakit di dada, di antaranya:

1. Infeksi paru-paru

Penyakit akibat infeksi paru-paru bisa pneumonia atau bahkan flu. Infeksi ini sering menimbulkan gejala sakit dada yang dikenal dengan pleuritic chest pain. Gejalanya hanya terjadi di satu sisi paru-paru dan terasa sangat tajam dan menusuk, apalagi ketika mengambil nafas dalam-dalam.

Gejala ini juga bisa terjadi ketika ada gumpalan dalam paru-paru yang dikenal dengan pulmonary embolus. Gejala ini bisa mengakibatkan susah bernafas dan kekurangan oksigen. Biasanya rasa nyeri dada akibat infeksi paru-paru datang hanya sesekali dan tidak konsisten.

2. Nyeri otot dada

Nyeri pada bagian otot dada diakibatkan adanya inflamasi (peradangan) pada sendi-sendi antara tulang rusuk dan tulang rawan. Sakit dada jenis ini biasanya terjadi terus menerus dan akan terasa semakin parah ketika bergerak, batuk atau bersin.

Tidak sama dengan penyebab sakit dada lainnya, nyeri pada otot dada bisa ditimbulkan sendiri dengan cara menekan bagian dada yang sakit.

3. Penyakit lainnya

Jika Anda merasa tidak memiliki semua penyakit itu tapi terkadang sering mengalami nyeri di dada, mungkin Anda punya penyakit yang belum terdeteksi yang berasal dari liver, empedu, payudara atau bahkan perut. Rasa gelisah pun ternyata bisa memicu rasa sakit di dada. Yang kami maksud dengan dada dan lambung yang sakit yaitu sakitnya dada dan lambung saat anda menarik napas yang dalam, atau bisa juga terasa sakit saat tertawa keras dan berbicara. Bahkan sakitnya bisa terasa hingga punggung belakang.

Bila mengalami hal seperti ini, maka berikut metode untuk menyembuhkannya/ mengobatinya:

# Gunakan telapak tangan dan empat jari anda (tanpa jari jempol) secara perlahan memijat bagian yang sakit. Usahakan agar jari jari tangan anda bisa memijat sela sela tulang. Angkat kedua tangan ke atas sambil menarik napas yang dalam. Kemudian pijat bagian sepanjang tulang rongga dada, tulang rusuk, dan tulang punggung. Jangan memijat terlalu keras. Setelah itu pijat bagian atas pegelangan tangan dalam (jaraknya 5 jari).
# Kemudian tiup udara hangat dengan menggunakan hairdryer ke bagian yang sakit, agar peredaran darah berjalan lancar. Setelah itu tariklah napas yang dalam dan nyaman.
# Bila sakitnya karena barusan berolahraga, rendam dalam air hangat, kemudian pijat bagian tubuh yang sakit.
# Jika jantung yang sakit, denyut nadi berdetak cepat, pijatlah bagian tadi yaitu 5 jari di atas pegelangan tangan dalam dengan agak keras selama 3-5 detik.Ulangi 3-5 kali pemijatan.

(untuk mengoptimalkan penyembuhan, lakukan proses pemijatan ini dalam suasana rileks dan santai tanpa beban pikiran yang membuat anda stress)